人生总要有一次 “把时间浪费在海与沙上” 的旅行 —— 阳光漫过碧蓝的海水，推开房门就是椰林与海浪，而能把这份松弛感做到极致的，莫过于马尔代夫，而且是能适配不同需求的 “海岛度假模板”：学生党能找到高性价比的特惠岛，情侣能住进私密的私人岛，亲子家庭也有专属的欢乐天地。今天就来帮你理清马尔代夫选岛的逻辑。
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一、选岛先分两类
马尔代夫是一个位在印度洋上的南亚群岛国家，邻近印度及斯里兰卡，由 26 个环礁以及多达 1,200 座珊瑚礁岛组成，是亚洲面积最小的国家之一。其首都名为「马累」，是该国最大的城市，也是全国最繁华的地方。很多人以为马尔代夫是 “一个岛”，其实它更像一片 “岛屿群”—— 不同岛屿的景色、消费、体验天差地别。
1.1 居民岛
居民岛是当地人生活的地方，基础设施像小县城，海边没有 “果冻海” 的透亮感，更像普通的海边；但优势很明显：消费低。出海浮潜、海钓这类活动，价格比度假岛便宜一半以上，比如一次 “与海龟共游”，居民岛约 80 美元，度假岛可能要 200 美元起。
预订可以直接在携程、Agoda 搜 “马尔代夫居民岛”。不过居民岛的体验远不如度假岛 —— 如果不是为了省钱，真不推荐。
1.2 度假岛
度假岛是酒店承包的 “私人岛屿”，几乎每个岛屿对应一家酒店 —— 你的度假日常，就是在岛上逛沙滩、玩海水、享酒店服务，不用赶景点，也不用操心吃饭、交通，每天躺着看海就行。主打一个 “慢下来”。
二、预算怎么算？
去马尔代夫的总费用 = 机票 + 岛屿套餐 + 上岛交通 + 餐饮小费 + 娱乐项目，前三项是 “必花项”，后两项可灵活调整，先看具体拆分。
2.1 往返机票
- 直飞：往返约 ￥ 6000 元 / 人（经济舱），适合想省时间、怕麻烦的人，比如带老人或小孩的家庭。
- 转机：往返约 ￥ 4000 元 / 人（中转 1-2 次），适合预算有限、不介意多花半天时间的游客，比如学生党。
最常见的转机点为迪拜、新加坡、马来西亚吉隆坡、泰国曼谷、香港等，依选择的航空公司与转机时间不同，整体飞行时间约为12～15小时。
2.2 岛屿套餐
马尔代夫的酒店按 “奢华程度” 分 5 档，套餐多是 5 天 4 晚或 6 天 5 晚，注意：套餐价默认 “两人成行”，算总预算时要乘以 2！
| 档位 | 星级对应 | 人均预算 | 代表岛屿 | 适合人群 |
|---|---|---|---|---|
| 顶奢岛屿 | 7 星 | 3 万元以上 | 白马庄园、维拉私人岛、大四季 | 追求极致私密、预算无上限 |
| 尊享岛屿 | 6 星 | 2.5-3 万元 | 阿丽拉、四季、丽思卡尔顿 | 注重品质感、愿意为服务买单 |
| 豪华岛屿 | 5-6 星 | 1.8-2.5 万元 | 艾美、威斯汀、双鱼岛 | 第一次去、想平衡体验与预算 |
| 经典岛屿 | 4-5 星 | 1.2-1.8 万元 | 喜来登满月、法鲁马富士 | 预算中等、看重性价比 |
| 特惠岛屿 | 4-5 星 | 1.2 万元以下 | 南棕榈、迪格瑞、薇丽富士 | 学生党、初次尝试海岛度假 |
2.3 上岛交通
去马代要先飞抵首都马累的维拉纳机场，再转交通工具上岛，3 种方式各有优缺点：
- 快艇：适合距离机场近的岛（一般 1 小时内可达）。班次灵活，到机场后随时能走，价格也最便宜（人均 50-100 美元）；但缺点是颠簸，晕船的人会很受罪，我同行的朋友坐了 20 分钟就吐了，建议提前吃晕船药。
- 水飞（水上飞机）：适合中等距离的岛（1-2 小时）。价格最贵（人均 300-600美元）。低空飞行时能俯瞰整个环礁，蓝色的泻湖像散落在海上的宝石，景色绝了；但要注意：水飞没有空调，夏天坐像进了 “蒸笼”，还会有柴油味，噪音也大，怕热、怕吵的人要慎选。
- 内飞（内陆飞机）：适合远距离的岛（2 小时以上）。和普通小飞机一样，有空调、座位舒服，还能托运行李；但流程麻烦，要提前 1 小时到机场办值机，下飞机后还要转酒店的快艇才能上岛，整体耗时较长，适合不着急、追求舒适的人。
2.4 餐饮小费
在马尔代夫吃饭是相对比较贵的。一是因为小岛不能自产，全进口；二是美元消费。一顿正常餐饭，自己点的话一般花费80-120美元不等，酒水也都是要钱的，所以挑选好套餐对预算比较有规划。
马代的餐型分 4 种，选对了能省不少事：
- BB：Bad & Breakfast，含早餐，适合喜欢自己找吃的人，但岛上餐厅很贵；
- HB：Half & Board，含早晚两餐，中午要自己解决吃饭，适合打算白天出海、中午在外面吃简餐的人；
- FB：Full & Board，含早中晚三餐，但酒水要自费，想喝饮料的话每天要多花几十美元；
- AI：All Inclusive,一价全包，三餐 + 酒水软饮（包括鸡尾酒、果汁）都包含。
对于第一次去的游客，强烈推荐选择一价全包，有些套餐还送出海活动、拍照，上岛后除了小费和付费餐厅，基本不用再花钱。
小费别忘，按场景给：
马尔代夫有小费文化，不用多给但要给得合适：搬运行李 1-2 美元 / 次，枕边放 1-2 美元给打扫房间（建议别省，服务会更贴心），管家可一次性给 10-20 美元，中文服务人员给 5-10 美元即可。
2.5 娱乐项目
出海浮潜、海钓、水上飞机观光这些项目，单次可能要几百美元，建议先看套餐里有没有赠送 —— 比如部分顶奢岛会送 SPA 体验、出海浮潜，能省不少钱。如果预算有限，单在岛上逛沙滩、拍拍照，也足够惬意。
三、按 “需求” 选岛
知道预算后，再结合你的 “出行目的” 选岛，才能精准匹配：
3.1 岛屿类型
泄湖岛：颜值党首选！沙滩和深海之间的浅水区，海水是淡蓝色的 “果冻色”，阳光照下来能看到海底的细沙，站在岸边随手拍都是 “朋友圈 C 位”；但缺点是浮潜体验一般，只能看到少量小鱼，适合喜欢拍照、不执着潜水的人。
浮潜岛：潜水爱好者的天堂！下水就是彩色珊瑚丛，鱼群围着你转，运气好能碰到海龟、魔鬼鱼，甚至护士鲨；但海面看起来会有 “黑斑”（其实是水下珊瑚的影子），在岸上拍照容易 “显脏”，追求海底体验的话完全不用在意。
3.2 按人群选
- 亲子游：选 “儿童友好型” 岛屿 —— 比如有儿童俱乐部（能托管小孩）、儿童吃住免费的中央格兰德、茉莉岛，家长能安心放松；
- 蜜月游：选 “小而私密” 的岛屿 —— 比如房间少、密度低的索尼瓦贾尼、库达度，避免人多打扰，还能预约私人晚餐、沙滩布置；
- 团体游：选 “大而热闹” 的岛屿 —— 比如大四季、卓美亚，房间多、娱乐设施全（水上乐园、多间餐厅），适合多人一起玩。
3.3 按房型选
马尔代夫的房型主要分两种，第一次去建议选 “2 晚沙屋 + 2 晚水屋”，两种体验都不落下：
沙屋：建在沙滩上，离餐厅、酒吧近，晚上安静不吵，适合喜欢逛沙滩、怕海浪声的人；
水屋：建在海上，能直接下海浮潜，部分水屋有玻璃地板（能看鱼）、网床（拍照出片），但海浪声会大一些，适合喜欢 “海上生活” 的人。
另外，带小孩的家庭要注意：部分岛屿房间限住 2 大 1 小或 2 大 2 小，预订前确认清楚人数限制。
3.4 其他细节
- 酒店新旧：新酒店设施新（比如智能设备、网红滑梯），但周边珊瑚礁可能没长好（浮潜体验弱）；老酒店如果刚装修过，也能兼顾设施与浮潜，选的时候优先看 “装修时间”；
- 中文服务：现在大部分岛屿都有中文工作人员，英文不好也不用怕，预订时确认一句更安心；
- 跳岛游：如果想玩多个岛，优先选 “距离近、能直接中转” 的岛屿（比如马累周边的岛），远岛需要多次中转，会很折腾，不推荐。
四、积分兑换
很多酒店常旅客如果打算去马尔代夫旅行，一般都会优先考虑用积分兑换，可以节省不少费用。
比如万豪集团旗下的怀斯图岛 W 酒店，11 月仅需要 85,000 万豪积分即可兑换一晚住宿。
而万豪积分特卖时的价格经常在85美元/万点，这样折算下来仅需要722.5美元一晚。如果我们连续预订5晚住宿，还可以获得“住五免一”的优惠，相当于打了8折。折算成本为2890美元住 5 晚。
当然，积分兑换也有自己的缺点：
- 不含餐饮，仅有精英会员可以获赠早餐；
- 一般用积分兑换的都是基础房，也就是沙屋，需要额外支付费用升级水屋；
- 需要自己支付上岛的水飞或快艇的费用（可通过酒店的代订）。
但这样算下来还是比直接通过代理预订套餐便宜不少。
还是以上面的W酒店为例，入住5晚的房费2900美元，双人往返的水飞费用为2000美元，5天餐饮费用为1000美元，总计5900美元，但现在销售的套餐双人价格基本都要8500美元左右，还是省了不少费用。
另外，可以用积分兑换的酒店还有：
五、马尔代夫选岛总结
马尔代夫从不是 “只有有钱人能去的地方”，它能满足你对海岛的所有想象：无论是想花 3 万住私人岛，还是花 1 万玩特惠岛，都能找到属于自己的 “一片海”。与其纠结 “哪个岛最好”，不如先明确预算和需求 —— 毕竟最好的岛屿，永远是 “适合你的那一个”。
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